Merdeka.com - Sebagai negara tropis yang subur, Indonesia memiliki variasi buah yang sangat kaya. Beragam jenis buah bisa kita temukan di sini termasuk yang hanya tumbuh di daerah-daerah tertentu.
Salah satu buah yang bisa kita temukan di Indonesia adalah cempedak. Buah ini memiliki tampilan luar yang yang serupa dengan nangka namun rasa yang khas.
Buah ini bisa ditemukan pada berbagai daerah di wilayah Asia Tenggara. Serta pada berbagai daerah lain seperti Hawaii maupun India.
Banyak yang tak menyadari bahwa ternyata buah cempedak ini ternyata juga memiliki berbagai manfaat kesehatan pada tubuh kita. Dilansir dari healthbenefitstimes.com, berikut sejumlah manfaat luar biasa dari buah cempedak.
1. Baik bagi Kesehatan Jantung
Cempedak memiliki kandungan antioksidan, serat, serta vitamin C di dalamnya yang sangat bermanfaat untuk menjaga kesehatan jantung. Kandungan potasium di dalam cempedak juga tinggi dan bisa bermanfaat menurunkan tekanan darah. Kandungan ini bisa membantu menurunkan tingkat kolesterol dan hipertensi yang berdampak buruk pada kesehatan jantung.
9 Manfaat Luar Biasa dari Buah Cempedak, Kuruskan Tubuh Hingga Sembuhkan Malaria | merdeka.com - Merdeka.com
Ngelanjutin Artikel nya
Tidak ada komentar:
Posting Komentar